Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 2¡3ÀÜ ¸¶½Ã¸é ü³» ¿°Áõ Çؼҿ¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ±¹³»¿¡¼ ³ª¿Ô´Ù. ¿°ÁõÀÇ ÁöÇ¥ÀÎ C-¹ÝÀÀ´Ü¹é(CRP, C-Reactive Protein)°¡ Ä¿ÇÇ ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô¼ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·´Ù´Â »ç½ÇÀÌ È®ÀÎµÈ °ÍÀÌ´Ù.
CRP´Â ü³» ±Þ¼º ¿°ÁõÀ̳ª Á¶Á÷ ¼Õ»óÀÌ ÀϾÀ» ¶§, °£¿¡¼ »ý°Ü Ç÷Áß ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â ¹°Áú·Î, ÅëÁõ¡¤¹ß¿ µî ´Ù¸¥ °¨¿° Áõ»óº¸´Ù ¸ÕÀú »ó½ÂÇØ '¸ö¼Ó ¿°ÁõÀÇ ÁöÇ¥'·Î ÅëÇÑ´Ù. Á¤»óÀÎÀÇ CRP ¼öÄ¡´Â 0.5§·/§£ ÀÌÇÏ´Ù. ¿°ÁõÀÌ ½ÉÇϸé Á¤»óÄ¡ÀÇ 1000¹è±îÁöµµ »ó½ÂÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 'CRPÀÇ °¨¼Ò'´Â '¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ °¡¶ó¾É´Â °Í'À» ÀǹÌÇÑ´Ù.
°æÈñ´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú Á¦À¯Áø ±³¼öÆÀÀÌ 2016¡2018³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ ¼ºÀÎ(19¡64¼¼) ³²³à 9337¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ä¿ÇÇ ¼·Ãë¿Í CRPÀÇ »ó°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ µå·¯³µ´Ù.
Á¦À¯Áø ±³¼öÆÀÀº ¿¬±¸ ´ë»óÀ» ÇÏ·ç¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â ¾ç(¹Ì¼·Ãë, 1ÀÜ ¹Ì¸¸, 2¡3ÀÜ, 3ÀÜ ÃÊ°ú)¿¡ µû¶ó ³× ±×·ìÀ¸·Î ³ª´³´Ù. ±×¸®°í¼± '³ôÀº CRP¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼º'À» ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù. '³ôÀº CRP¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼º'ÀÌ Å¬¼ö·Ï ¸ö¼Ó ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í, ÀÛÀ»¼ö·Ï ¸ö¼Ó ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ Àû´Ù´Â Àǹ̴Ù.
±× °á°ú, Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 2¡3ÄÅ ¸¶½Å ±×·ìÀÌ Ä¿ÇǸ¦ ¾Æ¿¹ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â ±×·ìº¸´Ù '³ôÀº CRP¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼º'ÀÌ 17% ´õ ³·¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ºí·¢Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 2¡3ÄÅ ¸¶½Å ±×·ìÀÌ '³ôÀº CRP¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼º'Àº Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â ±×·ìº¸´Ù 39%³ª ´õ ³·¾Ò´Ù. ½ÉÁö¾î ¼³ÅÁ¡¤Å©¸²À» ÇÔ²² ³ÖÀº Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 2¡3ÄÅ ¸¶½Å ±×·ìµµ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â ±×·ìº¸´Ù '³ôÀº CRP¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼º'ÀÌ 8% ´õ ³·¾Ò´Ù.
Ä¿ÇÇ ¼·Ãë¿Í CRPÀÇ ¿¬°ü¼ºÀº ¼ºº°¿¡ µû¶ó¼µµ ¾à°£ ´Þ¶ú´Ù. Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 2¡3ÄÅ ¸¶½Å ³²¼º¡¤¿©¼ºÀÌ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â ³²¼º¡¤¿©¼ºº¸´Ù ³ôÀº CRP ³óµµ¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼ºÀº °¢°¢ 35%, 45% ´õ ³·¾Ò´Ù. ÀÌ´Â ¿©¼ºÀÇ Ä¿ÇÇ ¼·Ãë°¡ ³²¼ºº¸´Ù ¿°Áõ ÁöÇ¥(CRP)¸¦ ³·Ãß´Â µ¥ ´õ È¿°úÀûÀÓÀ» ½Ã»çÇÑ´Ù.
Á¦À¯Áø ±³¼öÆÀÀº ³í¹®¿¡¼ "Ä¿ÇÇ¿£ Ä«ÆäÀΡ¤Å¬·Î·ÎÁ¨»ê¡¤Ä«ÆäÀÎ»ê µî ´Ù¾çÇÑ Ç×»êÈ¡¤Ç׿°Áõ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù"¸ç "ºí·¢Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 2¡3ÄÅ Áñ±â¸é ¿°Áõ °¨¼Ò °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â °Ô À̹ø ¿¬±¸ÀÇ °á·Ð"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí À̹ø ¿¬±¸ °á°ú(Association between coffee consumption and high C-reactive protein levels in Korean adults)´Â ¿µ±¹ ¿µ¾ç Àú³Î(BNJ) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.
Á¤½É±³ ±âÀÚ simkyo@mt.co.kr
http://v.daum.net/v/20230616095510156
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